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胃胀怎么办?

2021-05-09| 发布者: 龙城信息港| 查看: 135| 评论: 1|文章来源: 互联网

摘要: 当今社会,三餐不规律的人越来越多,随时随地的工作应酬更能导致人体引发各种胃部疾病,而在各种胃部疾病中......

当今社会,三餐不规律的人越来越多,随时随地的工作应酬更能导致人体引发各种胃部疾病,而在各种胃部疾病中,胃胀是很常见的一个症状。那么胃部胀满问题该如何有效调理呢?

【一】胃胀的原因有哪些?

在中医上,我们通常把胃部的胀满称为痞,根据发病的原因不同,我们把痞分为实痞、虚痞虚实夹杂痞三类。

①实痞

实痞的意思就是说胃部确确实实的有消化物的存在,通常与胃积食、便秘等伴随发生。实痞产生的原因大多与情绪有关,一个人如果脾气不好,特别容易急躁,导致脾胃不适便很容易出现实痞的症状,受寒也会引发实痞。实痞一般是急性胃炎、功能性消化不良的典型症状也就是说,一旦出现实痞就要考虑是否是急性胃炎或功能性消化不良在作祟。

②虚痞

在讲虚痞之前先给大家引入一个BMI的概念,BMI也就是身体质量指数,指的是用体重的公斤数去除身高数的平方,得出的数值如果在18.5至23.9之间那就是正常的,但通常情况下,虚痞患者的BMI是低于18的

虚痞患者一般在空腹的情况下还会感到胃胀胃满,可能是由于萎缩性胃炎和胃下垂等疾病造成的。

③虚实夹杂痞满

如果一个人既有空腹时胃部胀满的虚痞症状,又有积食、便秘、情绪波动等原因导致的实痞症状,那这个人很可能就是最常见的虚实夹杂痞患者。虚实夹杂痞多半是由慢性胃炎引起的,但如果糖尿病患者的血糖长期得不到控制,并且伴有顽固腹胀、呕吐等症状的,那这个人很有可能是由于糖尿病的并发症——糖尿病胃轻瘫导致的虚实夹杂痞满。

【二】如何调理不同的痞满症状?

调理痞满通常选取生姜、蒲公英、小青柑来调理,根据症状的不同进行药材和量的加减。

生姜能够温中止呕、暖胃和胃,是很常见的治疗胃寒呕吐的健胃药;蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、菊糖、胆碱、有机酸等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等多种功效;小青柑是用熟普和小青柑果皮为原料制成的茶品,能够促进人体新陈代谢,改善消化不良。

对于实痞患者,通常取一片姜片、份小青柑,蒲公英,1000毫升,煮开代茶饮即可,脾胃虚寒的人可以多放一片生姜,有口臭、便秘的患者可以多放一点蒲公英。

虚痞患者则需要用黄芪和生姜片、小青柑一起煮茶喝因为黄芪能够补肺、和胃、健脾,所以将蒲公英换成黄芪对于虚痞患者更为有效。

三餐规律,饮食健康,养胃护胃,才能有更好的本钱去拼搏。

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